Moczenie nocne u dzieci – jak temu zapobiegać i kiedy zwrócić się do specjalisty?

Nietrzymanie moczu w ciągu dnia lub nocne moczenie się dzieci to problem, z którym boryka się wielu rodziców. Niemalże od razu pojawia się pytanie - jak temu zapobiegać, gdzie szukać przyczyn i do kiedy takie zjawisko jest uważane za normalne?

Przeczytaj poniższy artykuł i skorzystaj z fachowych porad. Pamiętaj, że na pracę pęcherza ogromny wpływ mają mięśnie dna miednicy - specjalista fizjoterapii urologicznej może ocenić ich pracę u Twojego dziecka. 

Czynniki zewnętrzne i dziedziczenie - to bardzo istotne

Według opinii specjalistów, moczenie nocne do 5 roku życia nie powinno być uznawane za nieprawidłowość. Problem powstaje, jeśli odkrywamy nietrzymanie moczu u dzieci w wieku szkolnym.

Co może powodować tego typu dolegliwość?

Z pewnością spore znaczenie mają czynniki zewnętrzne.

Mowa tutaj m.in. o stresowych sytuacjach domu czy szkole, nowym środowisku czy braku odpowiedniej intymności.

Na nietrzymanie moczu ma wpływ również niski poziom hormonu zwanego wazopresyną. Jeśli przysadka nie zdążyła wyprodukować jeszcze odpowiedniej ilości tego hormonu, moczenie u dzieci może być dziedziczne.

Co więcej, przypadłość ta może być również pierwszym objawem cukrzycy u Twojego dziecka.

4 praktyczne porady dla rodziców w zakresie zwalczania moczenia się u dzieci:

1. W przypadku moczenia nocnego u 6 - 7 letnich dzieci zwróć uwagę na ilość przyswajanych przez nie płynów. Pamiętaj, że odpowiednia dawka to ciężar ciała x 30 ml, a minimalna ilość to 800 ml dziennie. Postaraj się również, aby w godzinach wieczornych maksymalnie wyciszyć dziecko i podawać mu zaledwie 20% przewidzianej dawki płynów.

2. Uważnie obserwuj swoje dziecko, staraj się podawać mu największą ilość płynów w ciągu dnia i uregulować dzienne dawki. Wypracuj dobre nawyki - zadbaj o wyciszenie się przed spaniem i pamiętaj, że hormon sprzyjający nocnemu moczeniu zwiększa się, jeśli dziecko śpi bez światła.

3. Aby ułatwić sobie i dziecku obserwacje odnośnie nietrzymania moczu i przyswajania płynów, możesz założyć dzienniczek mikcji.

Zapisz się na nasz newsletter a dostaniesz dzienniczki mikcji dla siebie oraz dla dziecka już w pierwszym newsletterze!

4. Jeśli podejrzewasz podłoże hormonalne tego typu dolegliwości, skonsultuj się z urologiem dziecięcym.

Pomimo stosowania powyższych sposobów Twoje szkolne dziecko wciąż boryka się z nietrzymaniem moczu?

Zwróć się do specjalisty. W gabinetach fizjoterapii urologicznej dla dzieci znajdziesz profesjonalną pomoc w postaci pracy nad napięciem mięśniowym oraz wyciszeniem układu nerwowego.

Jeśli medycznie jest wszystko w porządku, konieczna będzie wizyta u psychologa specjalizującego się w pracy z dziećmi. Nie bagatelizuj problemu, ale bądź czujnym rodzicem!